INGREDIENTES: * 2 tazas de soja deshidratada trocitos pequeños * media cebolla * 1 diente de ajo * un poco de aceite * Especias: orégano, comino, pimienta, ... * un chorrin de salsa de soja y pizca de sal * 1 taza de harina PREPARACIÓN: Poner a remojo en agua caliente o caldo la soja unos 20 minutos, luego poner en un colador y quitarle todo el exceso de agua, escurrir bien! Picar la cebolla y ajo y pásalo por la sartén, que quede pochadito , cuando este bien pasado apagar el fuego y añadir la carne de soja. Mezclo todo bien, añado el chorrito de salsa de soja y las especias. Lo saco a una fuente y añado la harina formando una masa con la que hago bolitas y luego les doy forma de hamburguesas, y ya están listas para hacer en la plancha a fuego suave con un poco de aceite o en el horno. Luego puedo consumirla como mas te guste.... con pan, queso, tomate, pepino, ...kétchup! * Se pueden congelar * Le podemos añadir otros ingredientes como pueden ser champiñone...
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